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話說小鍋是萬歲牌的頭號粉絲，

媽媽要買伴手禮我們都會相約去大賣場挑貨，

萬歲牌的堅果很有名，然而這最近發現有一款新推出紅豆胡桃，

我一直在想試吃起來像是紅豆的胡桃?還是胡桃長得像紅豆般?還是紅豆長得像胡桃?

萬歲牌的紅豆胡桃是心口味喔~(難怪家人說沒有看過這一款口味)

這一款紅豆胡桃是胡桃外面有一層清甜的紅豆沙，吃起來會有紅豆沙奶香與胡桃的酥脆口感~

話說胡桃在國外是甜點的原料，紅豆胡桃更像是每一顆為你專屬的客製甜點，

重點是~胡桃我印象中是可以抗氧化~女生每個月親戚來時必吃的~

對於女生來說很重要~很重要~很重要~

胡桃（Pecans），英音譯名為碧根果，是北美洲土生土長的堅果品種，又稱之為山核桃，其實胡桃的養生價值就曾在明代李時珍的《本草綱目》被記載：「胡桃佐補藥，有令人肥健能食，潤肌黑髮固精，治燥調血之功能。」同時胡桃也是美國農業部（USDA）公認抗氧化物含量極高的堅果，集眾多知名抗氧化物於一身，如：植物多酚、EGCG（兒茶素）、鞣花酸、前花青素…等。

(參考文章來源: 康健雜誌https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=78669 )

向這樣的隨手包，小鍋是上班族，我辦公室就放了一包，不管公事3721如何，

泡一杯茶再加給顆堅果，讓我活力滿滿的~

這是有密封條，所以不用怕受潮喔~

這一包甜而不會膩，所以會讓你越吃越順口，百吃不膩，

酥脆香甜的口感與奶香味讓小鍋一邊吃一邊會有幸福的感覺^^

現在止要去全聯就可以買的到了

很方便~

來分享我的新吃法：

1.用慢磨機打碎加入牛奶內，當作胡桃脆片，營養更加分。

2.生菜沙拉加堅果顆粒，一天的膳食纖維都飽足。

3.不怕高熱量的，可以拿它來沾巧克力，誰說情人節巧克力只能用買的，沾著巧克力的胡桃，不管送禮自用兩相宜。

不要怕不夠，巷口的全聯很近，隨時隨地可以補貨～